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Pip2323

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Acerca de Pip2323

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  1. Vaya por delante que no soy ni por asomo experto en nada de ésto pero tengo una mujer bióloga y éso como que ayuda. Para que una persona sin otros problemas añadidos no pudiera deshacerse del amoniaco resultante del proceso de asimilación de las proteínas, debería tener una ingesta brutal de las mismas (p.e. 5g/kilo) durante un laaargo periodo de tiempo. Un uso racional de la proteína (1-2 g/kilo) no supone ningún problema ni para el hígado ni para los riñones; el aumento de tamaño de dichos órganos es un efecto secundario de tener que trabajar más pero es como si un músculo al que se le somete a esfuerzo crece. En cuanto a que no hace falta más de 1g/kilo para conseguir resultados depende mucho del tipo de ejercicio que se haga y el nivel de musculatura que se tenga, aunque es cierto que es más importante el ejercicio que la ingesta de proteína para alcanzar resultados pero la proteína ofrece una muy buena ayuda. A título personal, hace siete semanas empecé con suplemento de proteínas por primera vez en mi vida; con 44 años es la primera vez que he sentido que necesitaba un empujón extra. Tras seis meses de plan de reducción de grasa minimizando la pérdida de masa muscular, en estas siete semanas he ganado 4 kilos de músculo sin ganancia de grasa con una ingesta de 1´5g/kilo. De nuevo a título personal, es la ganancia más rápida que he tenido en mi vida. Que te vaya bien.
  2. La velocidad de las memorias se deberían poder poner manualmente en la bios con tres clicks en caso de que no reconozca la velocidad nominal. Con las ultimas actualizaciones de bios que he visto no debería haber problemas pero quizás (quizás) resulte que las tienes que poner a 3000 o 2900 pero sólo si hay algún problema, como que no te reinicie el PC. Pero como el PC te lo montarían debería venir completamente estable, pero por la misma razón deberías comprobar a qué velocidad te han puesto las memorias. En cuanto a las fuentes, de las tres que pones me quedaría con la Corsair; las KCAS son muy justas de calidad (si ya lo dice el nombre...) Por potencia, a ojo calculo que con el procesador oceado todo el equipo no llegue a 300W, así que incluso la de 500W (444W reales) debería valer con desahogo. Por poner otro pero (relativo) a las KCAS es que sólo traen un conector de 6+2 pines. Digo relativo porque (habalndo de memoria) te serviría para conectar una 1080 pero no una 1080 ti o una 580 de amd, que piden además otro conector de 6 pines. Pero vamos, el día que lo necesites seguramente cambies de fuente.
  3. Los procesadores Ryzen son los que han obligado a Intel a mover ficha y presentar una nueva hornada con más núcleos, así que con éso te lo digo todo. Es cierto que el nuevo I5 8400 va a convertirse en el nuevo caramelo pero también es más caro. Un Ryzen 1500 va a servir lo mismo a éstos niveles de exigencia (me refiero a una 580 o a su competidora la 1060), así que todo es buscar la opción más equilibrada. Los juegos los puedes mover a Ultra con una 580 pero con 30 fps como objetivo. Para los 60 fps rocosos tienes que irte a una 1070 (amd no tiene nada potable en esa gama) y ya te vas a más de 400 euros. *La Asus viene más subida de vueltas pero puedes poner la Zotac manualmente a las mismas velocidades. *Me gusta más la disipación de la Zotac. Personalmente me quedaría con la Zotac. En cuanto a la configuración, pon ram a 3200 ya que Ryzen es muy dependiente de la velocidad de la ram. Para ello cambia la placa porque no estoy seguro que la que has puesto soporte esas velocidades; mira una MSI Bazooka por un precio similar. La fuente ni con un palo. Si no quieres gastarte mucho una Nox VX 650W (es lo que tienen en stock) es mucho mejor sin ser una maravilla. En cuanto a potencia, tirando a mayores, el equipo gasta unos 300W como mucho, así que lo ideal sería una fuente de 600W reales pero con 500W vas sobrado.
  4. ¿Y para qué estamos hombre? Con el configuirador de PCC y con componentes en stock. *AMD Ryzen 1500X *Placa MSI A320M Bazooka *Ram Corsaire vengeanza LPX DDR4 2x4 GB 3000 cl16 *Disco duro Seagate barracuda 1TB *Caja Nox Hummer ZS *Fuente Nox Urano VX 650W *Gráfica Sapphire Nitro + 580 4GB *Montaje TOTAL 804 euros Para jugar a 1080p con todo en Alto (que no en Ultra) a 60 fps. El puntoi flojo es que no lleva SSD pero no es imprescindible ya que sólo te va a servir para arrancar antes el ordenador y que las pantallas de carga de los juegos sean más rápidas.
  5. Bien pero te doy otras dos opciones. Opción 1: mira a ver cómo te sale montándolo por piezas. Opción 2: no va el configurador de PCC así que lo he hecho con el de Xtremmedia. Creo que es mejor opción y más barata. *Procesador Ryzen 3 1300X *Placa MSI B350M Bazooka *Ram Kingston Hyper X DDR4 8GB 3200 cl16 *Caja Nox Hummer ZS *HDD Seagate 1TB *Fuente Enermax Maxpro 600W *Gráfica Gigabyte 570 4GB *Montaje TOTAL 750 euros. Va a rendir igual o mejor que el que has puesto y tienes margen para mejorar la caja o poner una RX 580 4GB o una GTX 1060 6GB si las encuentras a buen precio.
  6. Primero decir que creo que he metido la pata con la caja; pensé que aceptaba placas base micro atx pero parece que sólo acepta mini itx, así que olvida que lo puse. Otra opción aunque más cara https://www.pccompon...gro-con-ventana Puedes prescindir del disipador de perfil bajo que pusiste y dejar el que viene de fábrica, que además entra en la caja. La ram busca la más barata que haya. Da igual que sea en uno o en dos módulos, además la placa base tiene cuatro ranuras así que no vas a tener problemas para ampliar. La fuente, aunque sea la gama más básica de Enermax, sin problemas. EDITO Me acabo de dar cuenta de que pones una 1050 ti de 4GB. No creo que vayas a usar nunca los 4gb debido a la potencia de la gráfica, así que podría interesarte una opción de 2gb. Te pongo ésta porque está en stock https://www.pccompon...60-oc-2gb-gddr5 pero si puedes hazte con esta otra https://www.pccompon...60-2gb-oc-gddr5
  7. Muy buenas. Yo todo lo veo perfecto con la excepción de la caja. No es horizontal pero mira a ver qué te parece. https://www.pccompon...aster-elite-110
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