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Marque A para Agorer

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Acerca de Marque A para Agorer

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  1. No, es un clon de Deathstroke. En el diseño son muy parecidos pero no en la personalidad, quien fué antes? No solo en diseño, es que se llaman exactamente igual. Slade Wilson. Que en la personalidad sean polos opuestos no quita que sea una copia. Una buena copia eso si.
  2. Es que creo que ya estoy comiendo lo suficiente. Aunque parezca raro tengo un poco de barriga y no quiero tener más, por eso estoy evitando comer mas. Te preocupa el estar perdiendo peso y eso significa que estas comiendo menos calorias de las que gastas, no hay mas. Que tengas un poco de barriga no se que tiene que ver.
  3. Uno de los monitores de mi gimnasio desde que se entero que estoy operado de la rodilla no deja de recomendarme las extensiones de rodilla en maquina, le dije que eso era letal para mi rodilla, hace un par de años cuando lo hacia terminaba caminando cojeando. Pero nada, el empeñado que es bueno, que los que tienen problemas de rodilla usan eso para recuperarse.
  4. Mi ermanaso, justamente hace 2 dias me ocurrio algo parecido, un amigo ha empezado a ir al gimnasio e intento en la medida de lo posible ayudarle con la tecnica, que esta verdisimo. En esto que no logro, por mas que le explico, hacer que realice bien el peso muerto. Veo a un monitor y le pido que le ayude, ya que para eso estan. Pues no se que me conto de porque metia ese ejercicio en piernas, que si era de potencia o no se que chorrada. Luego critico que le metia mucho peso (aunque cerro la boca cuando vio que lo ejecutaba correctamente). Y yo llevo 6 años yendo al gimnasio, asique no te preocupes, el mundo de los monitores de gimnasio es para hacerselo mirar.
  5. No me participo mucho por el hilo ya, aunque sigo leyendo todo diariamente y por supuesto sigo tus progresos, eres como el hijo/aprendiz del hilo. Cuando llegue el dia que te pongas cuadrado, dependiendo de tu consumo de macarrones, deberias invitar a todo el hilo a una caña lo menos. Yo me sigo machacando desde la lesion, he decidido hacer un reset e ir con todo a perder los kilos que gane y luego ya empezar la hipertrofia, no me importa perder los progresos pasados, no me gusta estar blandito como he llegado a estar este tiempo.
  6. Una jodida tendiditis, al principio fue poca cosa, pero como soy un cabezon e intento por todos los medios no pisar hospitales empeoro. Que peso pretenden que pierdas en 2 semanas? Los monitores nunca decepcionan.
  7. Bueno, despues de 1 año sin poder entrenar he vuelto a ir al gimnasio. Esta lesion, sin ser la mas grave ha sido la que mas me ha lastrado con diferencia, siquiera cuando me destroce los ligamentos estuve tanto tiempo parado. Me siento pesado y algo fofo, pero bueno, estare unos meses con una rutina de basicos hasta tener un nivel de fuerza mas o menos como antes del paron, he visto que no estoy taaaaan alejado en algunos ejercicios, en mi primer dia ya pude meter para mi sorpresa los 100 kilos en sentadillas, en otros no estoy tan fino aun. He pasado poco por este hilo, solo he estado de observador este tiempo, me desanimaba un poco, envidia sana supongo, pero bueno, ya vuelvo a estar en la palestra, aunque me sobren unos kilos. Un saludo a todos.
  8. Bravo Zacksu, asi si que da gusto. Los preplaya van a tenerlo mas facil para aprender algo o directamente ni intentarlo. A ver cuando puedo volver al gimnasio, tengo tendiditis en el dedo gordo de la mano derecha y llevo parado varios meses
  9. ¿Y las poleas? ¿Es que nadie piensa en las poleas? Nunca he sido muy de poleas, probare, pero me da que voy a notarlo. Es en la base del dedo, y al hacer tension supongo que notare el pinchazo. Pero probare.
  10. Buenas, llevo bastante tiempo sin participar. Llevaba un tiempo con molestias en el dedo gordo de la mano derecha, y al parecer lo tengo roto (solo queda confirmarlo con una radiografia), el caso es que antes podia hacer el press banca con mancuerna, solo sentia una molestia de vez en cuando, pero ahora es insufibre. ¿Existe algun ejercicio con peso libre que ejercite el pecho sin que tenga que cargar el peso de la barra/mancuerna en la palma de la mano? Supongo que no, asique me tocara tirar de maquina mientras, pero por probar que no quede. PD: Suerte con la operacion Zacksu, ¿es por el golpe de moto?
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