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Una silla para mi espalda please?


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15 respuestas en este tema

#1

Escrito 31 julio 2019 - 18:33

Tengo 2 sillas en casa, ambas destartaladas, y ya va siendo hora de hacer una inversion en salud, para todo el tiempo que paso frente al PC, necesito estar comodo y sin dolores.

 

Ustedes que usan?


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#2

Escrito 31 julio 2019 - 21:22

@theMadArgie, en mi caso uso el sillón, pero sino, una silla que sea lo más ergonómica posible, que tampoco tiene que ser una de esas a las que le ponen la etiqueta gamer cobrándote un dineral por ellas.

 

Algunos consejos básicos: http://prevencionar....jos-de-oficina/


--

Saludos desde Linux Mint

 

 

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#3

Escrito 31 julio 2019 - 21:31

theMadArgie, en mi caso uso el sillón, pero sino, una silla que sea lo más ergonómica posible, que tampoco tiene que ser una de esas a las que le ponen la etiqueta gamer cobrándote un dineral por ellas.

 

Algunos consejos básicos: http://prevencionar....jos-de-oficina/

 

Precisamente las sillas gamer son las que quiero evitar, que si bien algunas que he probado son comodisimas, no se justifica el precio. No pienso gastarme 300 pavos en una puta silla, por eso ando buscando de oficina


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#4

Escrito 31 julio 2019 - 21:37

Precisamente las sillas gamer son las que quiero evitar, que si bien algunas que he probado son comodisimas, no se justifica el precio. No pienso gastarme 300 pavos en una puta silla, por eso ando buscando de oficina

 

Pues no creas que una buena de oficina es barata, en la empresa donde trabajo pidieron una silla para una empleada que la necesitaba, la tenían todavía sin desembalar y con el albarán puesto, precio 400€.


--

Saludos desde Linux Mint

 

 

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#5

Escrito 31 julio 2019 - 22:16

Pues no creas que una buena de oficina es barata, en la empresa donde trabajo pidieron una silla para una empleada que la necesitaba, la tenían todavía sin desembalar y con el albarán puesto, precio 400€.

 

Ya ya esta claro, por eso ando buscando algo asequible


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#6

Escrito 01 agosto 2019 - 00:36

A ver, por un lado, si quieres hacer una inversión en salud no digas lo de "una puta silla" porque las buenas son caras pero se notan, valen cada céntimo que cuestan.

Pero obviamente depende de cuánto tiempo te pases sentado al día, en mi caso son un porrón de horas (llegando a estar 12-16h en días puntuales, pero normalmente no estoy menos de 6-8h) y desde que me compré una ergonómica mi espalda lo ha agradecido muchísimo, prácticamente no tengo dolores.

Como digo, son caras (600-1200€), pero si estás muchas horas valen la pena. Como veo que quieres algo económico, te pego un mensaje que hice en otro hilo sobre lo mismo (las ergonómicas, caras) con una barata que no está mal (pero no tiene ajuste lumbar).
 
 

Si, de ese estilo. Sobre todo es importante que tenga los 2 ajustes básicos -lumbar y de profundidad- ajustables para poder forzar la postura en la medida necesaria. Al principio quizá son un poco incómodas pero en cuanto te acostumbras lo agradeces muchísimo.
 
Por calidad (pero caras, del orden de entre 600 y 1200€) y para una altura normal (170-185) recomiendo siempre las marcas Herman Miller y Steelcase, de lejos las mejores que he probado. En especial los modelos Embody y Aeron de Herman Miller y Gesture y Leap de Steelcase.
Si eres alto, más de 190 (hasta un máximo de 210 si no recuerdo mal), la Ergohuman plus, que es la que uso actualmente y la recomiendo encarecidamente (https://www.amazon.e...e?ie=UTF8&psc=1).
 
De todas formas obviamente las hay más baratas y de calidad, simplemente no las controlo tanto porque con la de horas que estoy siempre busco las de gama alta.
Por ejemplo para visitas tengo en casa un par de estas (https://www.amazon.e...e?ie=UTF8&psc=1) que no están mal pero no tienen los ajustes regulables, por lo que si son para ti la descartaría y buscaría una que si los tenga.
 
Aunque puedan parecer raras las que están hechas de malla, son muy resistentes (de hecho las garantías suelen oscilar entre 5-10 y años y vitalicias, para la malla) y cómodas.


A mayores añado la silla Markus de Ikea (https://www.ikea.com...scuro-70261150/). No es ergonómica pero dentro de las sillas de oficina estándar cumple bastante bien el BBB (bueno-bonito-barato).

Editado por Onoda, 01 agosto 2019 - 00:37 .

"On my business card, I am a corporate president. In my mind, I am a game developer. But in my heart, I am a gamer" Descansa en paz, maestro.

 

PC: i7 6800k - Asus X99 Deluxe II - 32Gb DD4 3600 - 1080 Ti - 2x512 SSD Pro (Raid-0) - Asus Xonar DSX

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#7

Escrito 01 agosto 2019 - 00:54

Lo de puta silla iba por las que llevan la coletilla "gamer" subiendoles el precio sistematicamente jajaja

 

Esta claro que algo de calidad va a costar la vida, pero soy un currante y no me puedo permitir un desembolso gigante


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#8

Escrito 01 agosto 2019 - 06:53

Una silla que esté bien, mínimo entre 100 y 200 € te los gastas fácil, y no hablo de sillas caras, pero sí sillas que no se estropeen a los 2 días y que sean cómodas (porque obviamente por 60 € encuentras sillas en los hipermercados, pero la mayoría al par de años estás sin silla, además de notarse frente a otras).

Lo de "gamer" es la moda de ahora que cualquier cosa le ponen colorines, le pone "Gaming" detrás y le suben el precio. Basta darse una vuelta por Amazon y buscar por ejemplo ratones gaming, hay mogollón que son ratones estándar (de los que te venden en el hiper por menos de 6 €, los baratos con rueda, los 2 botones y a lo sumo un par de botones al lateral que se usan para avanzar/retroceder) que le han puesto un led, o los pintan con colores llamativos o alguna pegatina, y el "gaming" en el nombre y ale raton gaming y a cobrar el doble o el triple... y quien dice ratones dice teclados, sillas, etc.

Encontrar una silla que medio convenza y que salga bien de precio es complicado, yo acabé comprando una en Ikea Oficinas (no sé como está montado en otros sitios, aquí está el Ikea principal, y separado, en el caso de aquí justo cruzas la calle, tienen uno pequeño que solo tiene planta baja, que es mobiliario de oficina). Silla sencilla, con reposabrazos, regulable en altura, en color negro, en simil piel (tiene un nombre el material pero ni idea), no recuerdo cuanto me salio porque llevo ya años con ella pero vamos rondaría eso los 100 y algo. Pero bueno eso tras mucho mirar en varios sitios. He tenido algunas muy baratas que a la vista dan el pego, pero olvídate esas al año o 2 años estás sin silla, esta a la vista era más simple, vamos y si ponías una foto de una al lado de la otra esta podrías decir "para lo simple que esa la otra es más barata y tiene mejor pinta", pero por experiencia esta ha salido mejor y se nota, está siendo mucho más duradera, notas cosas como las ruedas se deslizan mejor, no ha perdido estabilidad (las otras la pequeña basculación que debe tener la silla -ya que el respaldo no ha de ser rígido como si fuese una silla de comedor-, se mantiene en ese nivel -las otras al tiempo te apoyas y pierden la resistencia y da la sensación de que en cualquier momento vas a acabar acostado). Tras varios años están desgastados un poco los reposabrazos (también porque ha rozado con el bajo de la mesa porque tiendo a tenerla alta respecto a la altura de la mesa), pero no ha perdido firmeza, las ruedas siguen como nuevas, y salvo lo de los reposabrazos, el resto de la tapicería está perfecta.

Si lo que buscas es un buen precio y calidad, no te dejes deslumbrar, ni por gaming, ni por deslumbrantes a la vista que puedan parecer baratos, yo iría mirando, probando, y no descartar una porque parezca sencilla sin ser barata, porque ahí encontré yo el equilibrio precio-calidad-comodidad. Eso sí, para eso paciencia, que yo tardé en dar con una.


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#9

Escrito 01 agosto 2019 - 16:30

Si yo creo que en la franja de 100 150 me movere, mas no me apetece gastar, mas que nada porque ahora en agosto se me termina el curro y no se cuando encontrare otra cosita


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#10

Escrito 01 agosto 2019 - 16:39

A mi lo que me pasa es que soy mas largo que un dia sin pan y me falta respaldo para apoyar la cabeza y descansar el cuello


Welcome to noble69´s flying whore-show stravaganzza electric bogaloo.

 

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#11

Escrito 01 agosto 2019 - 19:09

Me compré una silla de aproximadamente 100 euros y es bastante mejor que la que tenía, pero definitivamente es muy mejorable. Tengo 38 años y hace un tiempo que tengo bastantes problemas a la espalda (y yo creo que se debe a por muchos años tener mala postura precisamente con sillas malas), por lo que sin duda gastaría los 300 o más que valen las sillas de oficinas ergonímicas. Pero por ahora no me lo puedo permitir. 


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#12

Escrito 01 agosto 2019 - 20:24

Me compré una silla de aproximadamente 100 euros y es bastante mejor que la que tenía, pero definitivamente es muy mejorable. Tengo 38 años y hace un tiempo que tengo bastantes problemas a la espalda (y yo creo que se debe a por muchos años tener mala postura precisamente con sillas malas), por lo que sin duda gastaría los 300 o más que valen las sillas de oficinas ergonímicas. Pero por ahora no me lo puedo permitir. 

 

No sé si será tu caso, pero muchos de los problemas posturales (más allá de que te compres o no la silla) se arreglan con un reposapiés, una altura correcta de los reposabrazos de la silla y del monitor. Si no dispones de reposapiés, lo veo casi tan básico como una silla decente a la hora de pasar largas sesiones al ordenador y más si tienes problemas de espalda.


Intel i7 6700K 4 Ghz - Samsung 750 EVO SSD 250 Gb - Antec TP 650C 650W 80 Plus Gold - G. Skill Ripjaws DDR4 2400 16GB - Asus Rog Stryx GeForce GTX 1070 Gaming OC 8 Gb - MSI Z170A PC Mate - NZXT Phantom 240 Blanca - Phanteks TC12DX CPU Cooler Negro - Creative Sound Blaster Audigy FX PCI Express

 

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#13

Escrito 01 agosto 2019 - 20:25

No sé si será tu caso, pero muchos de los problemas posturales (más allá de que te compres o no la silla) se arreglan con un reposapiés, una altura correcta de los reposabrazos de la silla y del monitor. Si no dispones de reposapiés, lo veo casi tan básico como una silla decente a la hora de pasar largas sesiones al ordenador y más si tienes problemas de espalda.

Gracias. No lo había considerado. Le voy a echar un vistazo. Gracias.!!!


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#14

Escrito 01 agosto 2019 - 21:30

No sé si será tu caso, pero muchos de los problemas posturales (más allá de que te compres o no la silla) se arreglan con un reposapiés, una altura correcta de los reposabrazos de la silla y del monitor. Si no dispones de reposapiés, lo veo casi tan básico como una silla decente a la hora de pasar largas sesiones al ordenador y más si tienes problemas de espalda.

 

Yo en su dia iba super comodo usando el subwoofer y al final me quedo como reflejo, ahora tengo una cajita de carton reventadisima pero no tardare tambien en buscar un reposapies, me resulta muy comodo


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#15

Escrito 02 agosto 2019 - 17:41

Depende del tiempo de uso que le vayas a dar a la silla; para mi ahora mismo estas serían las mejores opciones

 

- Muy caras

Herman Miller Embody

Herman Miller Aeron 

Steelcase Leap v2

 

- Más asequibles

Secretlab Titan 2020 series (esta nueva versión hablan muy bien de ella quienes la tienen aunque tenga estilo "gamer")

Ikea Markus

 

 

Yo al no poder permitirme las Herman Miller seguramente termine comprando la de Secretlab

 

PD: Sorry por los links en inglés


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