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snake1991

Post Oficial: Gimnasio.

Publicaciones recomendadas

snake1991 Sir Alonne

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vida restante: 100%


Buenas:


He decidido crear este Post Oficial en el Off Topic ya que últimamente veo muchas preguntas a cerca del GYM y quizás sea necesario tener un post oficial.

En el Foro Vip cree uno y ya tiene 27 páginas, por lo que puede resultar exitoso. No obstante este foro es más movido y quizás se hunda, pero sería bueno tenerlo en mente para tener reunidos todos nuestros conocimientos en un solo post.

Por lo tanto, aquí se podrá comentar todo tema relacionado con el GYM: rutinas, dietas, ejercicios, recomendaciones y consejos, ... Y todo lo que se nos ocurra :).


¡¡Saludos!!

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CR7 TERRESTRIS VERITAS

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Genial iniciativa hamijo. Iré pasándome de vez en cuando para tratar de ayudar e informarme un poco sobre ésto. ;-)




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FearBlue Héroe del Tiempo

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Creo que es buena idea
Aunque yo TODAVIA ( X-D ) soy un poco joven y no tengo intencion de ir a ninguno

Salu2

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Alloq PRAESIDIUM VIGILO

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yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo

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Xarku_Belial King

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¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?


Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

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snake1991 Sir Alonne

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yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo

 

Yo antes combinaba estos dos, pero la natación me parece altamente aburrida y dejé de nadar...

 

PD: ¿Cuánto rato es lo mínimo para hacer natación? Yo nadaba 30-45 minutos, pero las últimas veces ya hacia 20.

 

Saludos ;)

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Alloq PRAESIDIUM VIGILO

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¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

 

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

 

te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas

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paliyoes Caballero Esclavo Gael

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yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo

 

La natación es el deporte que ejercita más grupos musculares, pero dependiendo de la meta que desee conseguir el deportista sería bueno el combo o no.

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paliyoes Caballero Esclavo Gael

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te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas

 

Te destroza mas el hígado un cubata a la semana que un trimestre tomando creatina.

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Xarku_Belial King

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¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

te destroza el higado, ademas que si dejas de tomarla te desinchas

 

Para decir tonterías sin tener ni zorra, mejor no digas nada ;) ¿Alguien es capaz de contestar a mi pregunta? :-D

 

 

yo recomiendo para un deportista de verdad gimnasio y natacion, un combo tremendo

 

La natación es el deporte que ejercita más grupos musculares, pero dependiendo de la meta que desee conseguir el deportista sería bueno el combo o no.

 

Nunca he estado de acuerdo con eso X-D

 

 

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

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Derith Lord Boros

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¿Cómo de perjudicial es la creatina para la salud?

 

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

 

intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos.

si tomas mierdas, o las sigues tomando toda tu puta vida, o te jodes ^^

 

PD, acabo de leer lo q las contestao al otro. si no te gusta mi respuesta, ahorrate el comentario sarcastico , yo no me se los componentes ni los efectos secundarios, y yo voy al gimasio para entrenar, no para apreder química ^^ solo me conozco los efectos a largo plazo , y es lo q te ha dicho el otro colega ;).


IgnacioSan86.png
Visitad mi blog !!!! ---> www.designignaciosan.blogspot.com

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perico66 Ganondorf

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vida restante: 0%

Buenas:

 

 

He decidido crear este Post Oficial en el Off Topic ya que últimamente veo muchas preguntas a cerca del GYM y quizás sea necesario tener un post oficial.

 

En el Foro Vip cree uno y ya tiene 27 páginas, por lo que puede resultar exitoso. No obstante este foro es más movido y quizás se hunda, pero sería bueno tenerlo en mente para tener reunidos todos nuestros conocimientos en un solo post.

 

Por lo tanto, aquí se podrá comentar todo tema relacionado con el GYM: rutinas, dietas, ejercicios, recomendaciones y consejos, ... Y todo lo que se nos ocurra :).

 

 

¡¡Saludos!!

 

No sería mala idea...Por cierto, ¿eres un mod?de ser así, ¿moderas en el foro PS3?

 

Firmaperico66.jpg

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paliyoes Caballero Esclavo Gael

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vida restante: 100%

intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos ^^

 

Eso es simple y llanamente una falacia como una catedral.

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Xarku_Belial King

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vida restante: 0%

intenta no tomar ningun batido ni nada. en mi gimasio todos los toman , y si , vale, estan cuadrados, pero estos tios si alguna vez dejan de tomarlos por problemas económicos (cuestan un ojo de la cara) o dejan de ir al gimasio, se van a quedar fofos ^^

 

Eso es simple y llanamente una falacia como una catedral.

 

Ya. Me estoy temiendo que en el Post éste la gente va a empezar a dar consejos sin tener la más mínima idea y hablando "de oídas" y lo único que va a hacer va a ser perjudicar :-(

 

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Si me tenías agregado al mésenller, mándame un MP para que te diga mi nueva dirección

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